Se você acompanha meu trabalho também pelas redes sociais sabe que todas as sextas-feiras são dedicadas à prática da gratidão pela semana que está terminando. Certamente você já viu em algum lugar a expressão #gratidão, mas será que você conhece o verdadeiro poder que a gratidão tem sobre a sua vida? Vou te contar um […]
Quando você briga com alguém ou algo sai diferente do planejado te trazendo problemas para resolver, você se percebe preso ao conflito e ao caos emocional ao longo de todo o seu dia e talvez até de semanas? Temos essa tendência, de estender os descontentamentos além do quanto eles realmente precisam ser sentidos. Uma […]
Vamos falar sobre a nossa eterna necessidade de controle? Quem aqui nunca tentou controlar alguma situação, que atire a primeira pedra. Nossa necessidade de controlar vai além de estarmos diante de uma indefinição. Queremos controlar o futuro, queremos controlar as outras pessoas, o clima, os resultados das nossas ações, os nossos sentimentos, os dos outros, […]