Quantas vezes carregamos acontecimentos do passado dia após dia, apegados a dor, ao sofrimento, muitas vezes até nos vitimando pelo que aconteceu. Nos apegamos tanto aquela dor que acreditamos que nosso presente e futuro são moldados pelo que aconteceu. Mas não, definitivamente não. O que você vi […]
O luto que vivemos após qualquer término de relacionamento é algo natural porque não envolve apenas sentimentos, mas também expectativas quanto ao futuro. E esse processo é importante e necessário porque é através dele que nos curamos. E além do luto, vem aquele sentimento de vazio, de vários […]
Metade de mim são dúvidas e a outra metade eu suspeito de ser também. E quanto mais eu penso e questiono, menos certezas eu tenho, as vezes até do que pensei já ter. E é um exercício cansativo, sem fim. São muitas possibilidades, muitas escolhas a tomar e nenhum certeza, e essa incerteza me traz […]
O senso comum diz que empatia é a prática de se colocar no lugar do outro, mas a verdade é que o seu significado abrange muito além disso. Ao ser empático você não simplesmente se coloca no lugar do outro, mas verdadeiramente reconhece os sentimentos, demonstra interesse genuíno, escuta com amor […]
Você já percebeu quantas oportunidades de escolhas temos por dia? Qual horário acordar, o que e onde almoçar, que roupa vestir, que programa de televisão assistir. São decisões fáceis e que não trazem grandes consequências. Mas e as escolhas maiores, as mais importantes, como você tem decidido? […]