Oi, tudo bem? Carl Gustav Jung, o pai da Psicologia Analítica, disse que uma pessoa não se ilumina simplesmente imaginando figuras de luz, mas iluminando a escuridão. Pensando nisso, eu te trago uma reflexão… se você consome exageradamente conteúdo de auto ajuda e desenvolvimento pessoal, lê livros, escuta podcast, assiste vídeos, documentários, faz cursos, pare […]
Oi, tudo bem? Como você lida com julgamentos? Pois saiba e talvez você já até pode ter percebido que sempre, não importa a circunstância, alguém sempre vai julgar. Nós jamais conseguiremos passar por essa existência tendo conseguido agradar 100% das pessoas. Em alguns momentos vamos sim sermos julgados, criticados, estaremos destoando dos demais, e talvez […]
Oi, tudo bem? Você conhece a Brene Brown? Ela é uma autora fantástica e por isso trouxe algumas reflexões sobre o documentário O Poder da Coragem que está no Netflix e vem do seu livro A Coragem de ser Imperfeito, que trata sobre vulnerabilidade. Infelizmente se mostrar vulnerável ainda é visto como uma fraqueza, porém […]
Oi, pessoal, tudo bem? Devido a tantas polêmicas nesses últimos meses envolvendo a Piscologia e Coaching, no #RoResponde de hoje eu diferencio as duas profissões para desmistificar o senso comum com falta de informações e muitas vezes errôneas. Lembre de avaliar o vídeo e se inscrever no canal! ❤️ […]
Na próxima sexta-feira, dia 13/07, as 19h30 teremos uma live sobre meditação, mais especificamente sobre dificuldades para meditar. A live vai acontecer pelo stories, lá no Instagram @siterobertazanatta e vou responder as perguntas em tempo real. Espero todos vocês! A primeira live foi uma delícia […]
Eu sei que a sua auto estima pode estar abalada pela criação que você recebeu dos seus pais, porém eles não são perfeitos e só repetem o que aprenderam na sua própria criação. Sei que pode estar abalada por escolhas equivocadas que possa ter feito, mas você fez o que pode, dentro da realidade daq […]
Do dia 9 ao dia 13 de julho teremos o nosso primeiro especial de julho lá no canal do Youtube. Serão 5 vídeos para aprendermos sobre páticas integrativas que nos ajudam a trabalhar as emoções e elevar nossa frequência vibracional. Para não perder nenhum vídeo, basta se inscrever no canal e ativar […]
Sabia que a nossa mente é o nosso maior algoz? É verdade, ela produz frequentemente pensamentos automáticos baseados em nossas crenças limitantes que, na maioria das vezes, vem através de pensamentos negativos, preocupações, idealizações, catastrofizações, ilusões e sugestões de fracasso. Em mome […]
Você já se sentiu rodeado de pessoas queridas, mas ao mesmo tempo se sentia só? Já olhou para a sua vida e percebeu ter infinitamente mais do que realmente precisaria e ainda assim se sentiu vazio? A solidão vem da ausência de nós mesmos, o vazio também. Estamos sempre com fones de ouvido, entram […]
Quantos sinais você já pediu ao universo, a Deus, ao seu anjo da guarda? Quantas vezes já pediu uma orientação, uma luz, um direcionamento para ter certeza de qual caminho seguir? E quantas vezes nunca pediu nada disso e ainda assim os sinais estavam escancarados na sua frente? Quantas vezes a sua […]